Najnowsze Wiadomości

Wersja 1.1 aplikacji HappyCal Health Center jest gotowa. Ta aktualizacja dotyczy głównie treningów i motywacji, ale jedzenie, witaminy i dane o zdrowiu też zostały mocno ulepszone.

Trening

• Rodzaje serii: oznacz serię jako rozgrzewkę, serię do upadku lub drop set. Rozgrzewka nie wlicza się do objętości ani rekordów.
• RPE od 1 do 10: oceń, jak ciężka była każda seria.
• Medale za rekordy: największy ciężar, najlepsze szacowane 1RM, największa objętość lub najwięcej powtórzeń.
• Ponad 140 ćwiczeń, przy każdym także mięśnie, które pracują pomocniczo.
• Sylwetka po każdym treningu i za ostatnie 7 dni, która pokazuje, jakie mięśnie trenowałeś/trenowałaś.
• Miesięczne podsumowanie z treningami, seriami, powtórzeniami, objętością, rekordami, średnim RPE i pomiarami ciała oraz maksymalnie czterema wskazówkami opartymi na badaniach.

Twoja seria dni

• Świętowanie z konfetti, gdy seria rośnie, i kamienie milowe przy 3, 7, 14 i 30 dniach i dalej.
• Zamrożenia serii: co 7 dni z rzędu zdobywasz jedno, które ratuje opuszczony dzień.
• Wieczorne przypomnienie, gdy seria jest zagrożona (włączasz je sam/sama).
• Nowy widżet na ekran główny z serią i bieżącym tygodniem.

Jedzenie i witaminy

• Dodawaj własne pory posiłków obok śniadania, obiadu, kolacji i przekąsek.
• 247 podstawowych produktów, takich jak owoce, warzywa, pieczywo i mięso, także bez kodu kreskowego.
• Dokładniejszy test witamin: oprócz oficjalnych zaleceń widzisz teraz, kiedy omega-3, multiwitamina, cynk, jod lub wapń mogą mieć sens.

I jeszcze

• Kroki i sen są teraz poprawnie pobierane z Health Connect.
• Krótkie dźwięki przy serii, wodzie, minutniku przerwy i nowych rekordach (można je wyłączyć w profilu).
• Pierścienie na ekranie głównym każdego dnia zaczynają się od zera.

Aktualizacja

Pobierz nowy plik APK i zainstaluj go na starej wersji. Twoje dane zostaną zachowane.